Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện hệ miễn dịch.
Giữ vệ sinh mũi: Vệ sinh mũi cho trẻ bằng cách nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên để giảm nghẹt mũi và hỗ trợ hô hấp dễ dàng.
• Tắm nước mát ngay sau khi vừa ra mồ hôi hoặc cơ thể còn yếu sẽ khiến hệ miễn dịch thêm suy giảm.
Khi bị cúm, cơ thể cần nghỉ ngơi để hệ miễn dịch có thể tập trung chống lại virus gây bệnh. Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để giúp cơ thể tái tạo năng lượng và tăng khả năng hồi phục.
Chườm ấm hoặc lạnh: Chườm ấm lên vùng ngực hoặc cổ có thể giúp giảm cảm giác đau nhức cơ thể do cúm. Nếu sốt cao, có thể chườm lạnh hoặc dùng khăn ấm để hạ nhiệt, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.
Gia phả Lạc Hồng: Kết nối cội nguồn, gìn giữ truyền thống trong thời đại số
Vệ sinh các bề nha thuoc tay mặt thường xuyên chạm vào để hạn chế sự lây lan của virus cúm;
Bài viết dưới đây của Hello Bacsi sẽ giải đáp thắc mắc này nha thuoc tay cho bạn, đồng thời hướng dẫn bạn cách nấu nước tắm giải cảm cho bé.
Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư
Đặc biệt là bằng một giấc ngủ say sẽ khiến các cơ quan trong cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục và thuyên giảm triệu chứng, hạn chế đi lại và vận động mạnh vì sẽ làm cơ thể mất rất nhiều năng lượng;
Vietinbank chi nhánh Cẩm Phả thông báo: Chấm dứt hoạt động Phòng Giao dịch Cẩm Tây
Liên hệ với chúng tôi Hệ thống Vinmec Tìm bác sĩ Bảo Helloểm Dịch vụ bảo hiểm Dịch vụ y tế Thông tin hỗ trợ nha thuoc tay khác Phát triển bền vững
Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư